篮球之游戏分身

　　　　尼恩在贾巴尔的教授之下，很快的掌握了动作，但是在掌握了动作之后，尼恩惊奇的发现了一件事情。那就是自己本来擅长的右手在用勾手的时候动作非　常（炫…书…网）的生硬，每当自己用动作的时候情不自禁的就变成了右手的高抛。

　　　　这是自己长时间使用高抛造成的习惯性动作，本来　自＇炫*书*网＇己这个习惯性的动作时自己右手进攻的一个保证，但是现在轮到了学习新的技巧，右手反而因为之前学习的动作成了学习勾手的一个障碍了。无论自己怎么努力，自己在做右手勾手的时候，都有右手高抛的味道。

　　　　自己擅长的右手不好用，但是轮到自己本来不是很擅长的左手只用贾巴尔教授的勾手的时候，感觉却很好。虽然尼恩的左手做出的勾手动作，投篮力量不足，投射不了多远，可是感觉却完全对了。

　　　　这样一来，联系了一天之后，贾巴尔第二天到了训练中心的时候，就果断的让尼恩停止练习右手的勾手。

　　　　因为贾巴尔在回家之后，觉得尼恩的右手很是古怪，就回头看了一些尼恩比赛的录像。看了录像之后，贾巴尔就知道了，原来尼恩的右手高抛已经联系的很是纯属了，虽然距离和自己勾手有差距，但是却非　常（炫…书…网）的准确，而且拥有范围也很广阔，这样一来贾巴尔就知道尼恩右手不畅的缘由了。

　　　　知道了事情的缘由之后，贾巴尔觉得尼恩右手的高抛已经很好了，如果继续联系勾手，可能将高抛给练的没有手感了。再说一个球员未必就非要两个手都会勾手，这样一来贾巴尔第二天一来就制止了尼恩继续连续右手的勾手。

　　　　贾巴尔就让尼恩右手继续练高抛，左手努力的联系勾手，一个手的勾手就足够使用了。

　　　　尼恩想了一下，绝对自己左手勾手，右手抛投，也算是完全没有死角了，就同意了贾巴尔的建议。开始努力的集中火力联系左手的勾手。

非　常（炫…书…网）之转变　257　练习

　　　　257　练习

　　　　尼恩虽然很努力的练习左手的勾手了，可是一项技术的练成可不是那么容易的。

　　　　从熟练一个技术的动作，到在球场上可以予取予求成为自己得分或者防守的利器。

　　　　这个周期一般人为一年左右，你还不要嫌时间长，能在一年之内掌握而且能在球场上熟练一种技术的，还都是有充足的出场时间的。而且想要这这项技术磨练和自己本身的身体特点，还需要更长的时间，甚至需要悟性和偶然事件的刺激才能学会，使用的通透。

　　　　所以在联盟里面，我们看到有那么多人，不会中投，不会三分，不会传球，不会背身，不会勾手，不会翻身。球迷都会为这个人着急，你怎么不找一个小夏天将技术练出来啊。这样你的缺点太明显了！

　　　　球迷的这种担心，完全是废话。你在球场上看到这个球员的缺点，在他训练的时候，他做出来的动作和准确率足可以将你吓死。这些球员没有不知道自己缺点的，而且人家也早就练习了，而且练习的也是相当的刻苦的。

　　　　可是一个技术从训练中，走到球场上的过程是漫长的。球场瞬息万变，在高度对抗当中，球员很自然就会使用自己已经熟悉的动作和选择，使用新技术的机会就比较少。

　　　　而且在球场上，不管是常规赛还是季后赛，球队要追求胜利的，那里有时间给你实验新招数，锻炼能力的时间。能有时间在球场上这么干的人要么在是球队重点培养的球星，要么就是在烂队里面打球的人球队不在乎胜负了，你才有可能这么干。

　　　　尼恩现在还没有走上球场，在训练场上，尼恩就感觉特别的困难。

　　　　因为平时自己打球用的都是右手，左手就是上篮而已，这样一来现在自己练习左手就感觉严重的力量不足，距离篮筐稍微远一点儿，手感就不行了。

　　　　左手的力量，左手的感觉，成了尼恩最大的障碍。尼恩左手力量不足，但是在贾巴尔的训练之下，尼恩的左手在距离篮筐比较近的时候，命中率还是很惊人的。

　　　　这个时候，尼恩就一点点的在磨练自己左手的力量和手感。贾巴尔看到了尼恩在左手上的不足，在增加了一项特别的训练内容，训练尼恩左手投篮。

　　　　用左手来投篮，足以增加尼恩的左手力量，还有左手的手感，这两点对于勾手来说都很重要缺一不可。

　　　　另外尼恩在系统当中，也着重的练习了自己的左手力量和左手的投篮，这样长时间练习左手的力量和手感。

　　　　终于在三个星期之后，尼恩可以稍微距离篮筐远一点点的进攻了。虽然有进步，但是这个进步太缓慢了，和尼恩之前那些瞬间速成的技术相比，左手勾手这项技术对于尼恩而言相当的难产。

　　　　虽然进展缓慢，但是尼恩还是在训练营里面乐此不疲的训练，因为内能知道自己的能力的来源都是来　自＇炫*书*网＇系统，并非来　自＇炫*书*网＇自己，自己做出突破的也只有中投而已。

　　　　现在又有了一个机会，打造自己的能力，尼恩还是很乐意的，于是尼恩在训练营里面下了苦功夫的练习。

　　　　尼恩这样下功夫，贾巴尔自然很满意，但是贾巴尔作为一个老球员，他深知一项技术的成熟，绝对不是在一两个月之间就能掌握的。于是贾巴尔在教授了尼恩训练方法，和在实战中的一些要领之后。贾巴尔就建议尼恩去学习一下低位的脚步。

　　　　因为在练习的时候，贾巴尔就注意到了尼恩的低位脚步很是呆板，来来回回就是哪几种没有什么变化，这对于一个内线球员来说可是一个致命的弱点。

　　　　如此一来，贾巴尔就建议尼恩在长期联系左手勾手的时候，同时去找人教授一下自己低位脚步，而能胜任这个工作的，最好的人选就是大梦奥拉朱旺。

　　　　为此，贾巴尔特意将奥拉朱旺的联系方式告诉了尼恩，让尼恩去找奥拉朱旺。

　　　　尼恩得到了奥拉朱旺的联系方式之后，马上到了休斯顿去找奥拉朱旺。

　　　　现在这年头，退役的球星也不得消停，尤其是好像奥拉朱旺这样的退役了之后，还有一些特殊本领的，更是被球员们所热捧。现在到了夏天也不只是尼恩一个来找尼恩学习内线的脚步。

　　　　还有很多联盟内线，甚至是外线球员来学习奥拉朱旺的内线脚步，于是奥拉朱旺也在休斯顿办了一个训练营，而且这个训练营的收费还非　常（炫…书…网）的昂贵。

　　　　这样一来，尼恩就直接到了奥拉朱旺的训练营来找奥拉朱旺，可是让尼恩没有想到的是，自己一进入训练营就发现了一个老朋友。

　　　　格里芬尼恩没有想到在这里黑能遇到格里芬，格里芬自然也完全没有想到自己都到了这里了，尼恩还追了来。

　　　　在格里芬看到尼恩完全就震怒了，我都躲到了休斯顿了你还追了来，你还有完没完了。

　　　　格里芬这个时候看到尼恩过来，他大步的就朝着尼恩走了过来。

　　　　尼恩看到格里芬气势汹汹的朝着自己走过来了，就觉得可能有一场恶仗要打。

　　　　于是尼恩死死的攥紧了拳头，就在尼恩这里等待一场狂风暴雨的时候。

　　　　格里芬终于走到了尼恩的面前，格里芬举起了一只手，指着尼恩嘴巴张开了。尼恩以为格里芬肯定会痛骂自己一顿，然后和自己大战一场呢。

　　　　可是格里芬一开口，尼恩彻底惊呆了，只见格里芬大步走过来朝着尼恩就高喊了一声：“尼恩，我不和你单挑。”

　　　　啊！！尼恩自己发愣了好　久：炫：书：网：，看到格里芬都转头离开了，自己这里才缓解了过来。

　　　　居然是这样的，他气势汹汹的过来，就和自己说了这么一句。顿时尼恩有点举重但是轻放不下来的感觉。

　　　　尼恩突然出现在了训练营里面，奥拉朱旺也感觉有点吃惊，但是在最初的吃惊之后，尼恩将自己到来的目的和奥拉朱旺说了，奥拉朱旺也并不惊奇。

　　　　现在每到夏天就有不少球员，到奥拉朱旺的训练营来请教奥拉朱旺关于训练的问题，和低位技术的问题。

　　　　作为已经离开联盟好多年的一个球星奥拉朱旺也希望将自己的本领教会给自己的后面的人，这样以后低位的脚步技术也不会断了传承。

　　　　尼恩将事情一说，奥拉朱旺很是简单的就和尼恩说道：“你去叫课时费吧！交了钱，随便你来我的训练营。”

　　　　尼恩没有想到奥拉朱旺的训练营门槛这么低，但是尼恩也觉得这样很方便。就直接去叫了钱，然后马上开始和奥拉朱旺学习低位的脚步。

　　　　奥拉朱旺虽然也看过尼恩的比赛，但是训练水平和比赛水平好似没有办法比的。

　　　　在训练当中一个球员可以做的动作，在球场上未必可以做，根据球队的要求，有可能你只要做那么一两件事情就可以了。所以奥拉朱旺实际上并不清楚尼恩到底曾做到怎么样。

　　　　奥拉朱旺要求尼恩尽量的展示一下自己的低位技术，于是尼恩就将自己会的低位技术。演出了出来，尼恩这样一演示出来，奥拉朱旺立即就皱眉头了。

　　　　因为尼恩会的也就是翻身跳投，还有篮下运球突然右边一个抛投，左边一个勾手这么简单了。

　　　　尼恩在联盟里面的名气可不小，但是就会这么几种低位技术，还是让奥拉朱旺大跌眼镜儿。

　　　　就是在一边看着的格里芬也无比的郁闷，自己怎么就输给这个一个家伙了呢。低位技术也太简单了，简直就是低位白痴嘛。自己居然输给了一个低位白痴，这个时候格里芬就觉得自己很是委屈，可是在输掉了一次之后，现在他也没有信心再找尼恩单挑了。况且自己刚才还刚刚说了，不和尼恩单挑。

　　　　格里芬只能忍着，在旁边看着尼恩的拙劣表演。

　　　　尼恩的表演的确是很拙劣的，甚至参加奥拉朱旺的几个大学生球员，都在一边朝着尼恩嘻嘻哈哈的调笑着。

　　　　虽然被人嘲笑，但是尼恩也没有办法，这本来就是自己的弱点。

　　　　看过了尼恩的表演之后，奥拉朱旺很是语重心张的拍了拍尼恩的肩膀说道：“尼恩，你需要练习的东西还有很多啊！”

　　　　尼恩只能用力的点了一下头，自己需要练习的东西的确很多。

　　　　第二天开始，奥拉朱旺专门抽了时间，教授尼恩基本的低位步伐，以前的尼恩不是没有练习过这些东西。

　　　　而是在联系这些东西的时候，总是难以掌握要领，要不就是脚步太死了，没有灵活性，要么就是不够扎实，发力不行。

　　　　可是现在的尼恩，再次和奥拉朱旺学习低位脚步的时候，尼恩一下子发现自己居然可以很好的掌握这些原来　自＇炫*书*网＇己很难掌握的技巧了。

　　　　一些基本的动作学的很快，脚步连带控球的假动作也学的很快，尼恩自己都有些惊讶，自己以前怎么也学不会的东西，现在怎么一学就会了呢？

　　　　尼恩这里很是惊讶，奥拉朱旺也有点惊讶！大梦在心里骂，这个尼恩是多聪明的一个球员啊！怎么低位基础那么差，尼恩的启蒙教练是哪一个。那个家伙也太偷懒了吧，居然连这么简单的东西都没有教授给尼恩，这简直是白白糟蹋了尼恩的天赋啊。

　　　　奥拉朱旺这里大骂尼恩的启蒙教练，可是奥拉朱旺不清楚，在几个月之前，尼恩是绝对不会这　么　快‘炫’‘书’‘网’学会这些基础的动作的。那个时候尼恩的身体协调能力和现在根本就没有办法比。

　　　　尼恩在纳闷了很长时间之后，他才渐渐的想通了，为何自己以前学不会的东西，现在这　么　快‘炫’‘书’‘网’就学会了。这并不是自己变的聪明了，而是因为自己通过了这么长时间系统训练之后。

　　　　自己的各项能力都增长了很多，比如柔韧性，协调性，这些东西，即使在训练当中训练的比较少。

　　　　可是每一次在系统当中升级，这些平均的属性都增加了不少，这样一来，自己以前很难学会的动作，现在就很容易学会了，因为自己的协调性还有柔韧性，脚步的灵活都比以前好太多了，而且运球也有了一定的基础。

　　　　这样一来，自己才学的这　么　快‘炫’‘书’‘网’。尼恩这里几乎是在奥拉朱旺的教导下，重新学习了一遍低位的脚步。

　　　　尼恩这　么　快‘炫’‘书’‘网’的学会了低位脚步，奥拉朱旺就将一些球场上很是实用的低位进攻技巧教授给尼恩。

　　　　尼恩此时终于学会了一些自己以前很是渴望的低位进攻技巧，比如低位的后撤步，还有低位的连续控球假动作，转身的假动作等等。尼恩虽然做的还不是很熟练，但是这些动作的基本要领自己终于也算是掌握了。

　　　　而