多宝佳人 作者:刺嫩芽(起点女生2013-9-7完结)
右臂忽然被抓在对方的手里,张教官的右手如铁钳子一样牢牢地钳住小宝,小宝手腕一阵剧痛,他毫不怀疑只要张教官再用些力气,自己的右手腕就会脱臼。
落兮也会这一招的,她说过是擒拿术。小宝生出一种兴奋,自己一直技不如人,几次遇险都是靠得落兮的解救,这个所谓的特种兵的训练若是真能让自己有特种兵的身手,对自己是没有任何坏处的。
小宝这一走神,身体忽然腾空而起,跟着重重地摔倒在地上,这一下被摔得七荤八素的,五脏六腑好像都被震动到了,他双手撑着地面,深深地吸了几口气,慢慢地爬起来。
笔直地站在张教官的面前,小宝双脚一并,做了个立正的姿势,张教官一愣,他没有想到钱小宝只这一击就选择了听从。
张教官有些后悔刚刚留了手,现在人家笔直地立正在自己面前,倒是不好再下手了——张教官原本打算先痛殴钱小宝一顿的,先给他一个下马威。
上上下下打量了一下钱小宝,张教官道:“给你两分钟的时间,到房间换上衣服和鞋子。”
钱小宝立刻向着张教官指着的那间平房跑过去,对这个所谓的训练竟然生出一种期盼。房间的床上是一套迷彩服和胶鞋,小宝快速地脱掉自己身上的外套,犹豫了不到一秒的时间,把羊绒衫和羊绒裤也脱掉了,只穿着衬衣和衬裤就套上了迷彩服。
边跑边系上上衣的扣子,站到张教官的面前时,看到张教官手里多了一个秒表。他面无表情地看看钱小宝,从他的脸上看到了傲气,那是富贵生活带来的傲气。
我遵从你的命令了,你还能怎么样?
那种笔直地站立,面无表情地注视,明明白白就显示着他内心的傲气。
张教官在心里冷笑一下,向地下的一个鼓鼓囊囊的背包示意一下:“二十公斤五公里负重跑,限时三十分钟,每增加一分钟,加罚一圈。开始。”
钱小宝不敢迟疑,这个张教官绝对会说到做到,瞟一眼他就抓起背包,入手一沉,反手背在背上,在腰上系上腰带,然后向着跑道小跑过去。
五公里就是五千米,相当于四百米跑道的十二圈半,按着小宝每日晨练的速度就是二十分钟。但是这时是负重跑,背上背着的是二十公斤的重物,半个小时的时间,钱小宝真的没有把握。
不过,钱小宝知道的一点就是,自己必须尽力去跑,尽量在规定的时间内跑完,不是担心惩罚——就算是按时跑下来,张教官还会有其它的训练项目的,他是看过军队的士兵训练的,从心里小宝认为自己不能被张教官小瞧了。
自己是二叔的侄子,若是被瞧扁了,二叔的脸上也无光,宁可累死,也不能被吓死。
小宝在心里计算了一下,一圈大概要两分钟的时间,但是后边的速度会降下来,三十分钟,不是很多。
第一圈算作热身,小宝的速度不快,用了接近三分钟的时间,跟着第二圈,开始缓缓地加速。
张教官目不转睛地盯着钱小宝,对于这个富二代的训练,他制定了一个详细的方案,第一条就是将他的体力提升上来。没有良好的体力,什么都是浮云,看着钱小宝稳稳地均匀地向前跑着,他心里暗暗点点头,还是有不错的底子,经常锻炼身体的。
想起钱军长的话:“我要你用最严厉的方式,在最短的时间把他锻炼出来。”
张教官很是莫名其妙,一个富二代要那么好的体力、身手做什么?还能真的做特种兵?难道是钱多了怕抢怕被劫持?
雇几个保镖就完全可以了,实用又拉风,何必自己遭这个罪。
真搞不懂军长是怎么想的,但是军人的天职就是服从命令,所以张教官只是干干脆脆地答应了。
操场上钱小宝已经跑了五圈了,速度还保持着一圈两分钟左右,作为一个普通人实属不易了,尤其还是一个富二代。
他的后背已经被汗水湿透了,还算聪明,脱下了毛衣毛裤,不然,毛衣毛裤被汗浸湿了,这重量就不是二十公斤了。
小宝跑完了五圈后,就觉得体力有些不支了,平时跑到半小时的时候也没有这样。肩上的背包越发地沉重起来,汗水也不住地流淌着,脚步也开始发沉。
新年的冬天气温还是很低的,白日里的温度也在零下十几度的样子,只被汗浸湿的衣裳贴在身上,伴随着丝丝的北风,有些冷飕飕的感觉。
小宝尽力地迈开大步,尽力调整着呼吸,要是能喝上几口水,还是能补充点体力的。可是,喝水会是奢望吧,小宝瞄一眼远处面无表情直立的教官,打消了要求喝水的念头。
反正自己死不了的,二叔不会让自己死的,那就挺着,天下只有享不了的福,没有遭不了的罪,大不了就是休克过去。
小宝在心里胡思乱想地给自己打着气,只觉得肩膀火辣辣的,双腿灌了铅一样,嗓子里也要冒起了青烟。
才跑了不到八圈,还有四圈,时间过去了多少钱小宝已经没有感觉了。
看着钱小宝气喘吁吁,但并没有放慢脚步,张教官有些诧异,这个富二代的体力真是不错,看来,这个下马威威力不足,自己的训练计划有必要改变啊。
第287章训练
钱小宝只是知道机械地跑着,腿仿佛都抬不起来了,任凭着汗珠滑到眼角上,宁肯忍受着眼角的刺痛,也不愿意耗费体力抬手擦一下。
十圈了,还有一千米、两圈半。
若是平时,这点距离不到三分钟就跑完了,可是现在,背着这二十公斤中的重物,一千米的距离好像遥不可及。
不是跑不下来,小宝对自己的耐力和毅力还是很有信心的,只是时间,大概是不够用吧。
从板着面孔的教官身边跑过,小宝抑制住自己停下脚步的欲望,如果落兮在这里,以她变态的体力,她该会在三十分钟内轻松地跑完吧。
想到落兮,小宝的身体里好像又涌出些力气。
这二十公斤的负重跑,着实需要很强的体力,比起这个跑步,在长庆的矿口抬石头简直是太轻松了,至少,抬着石头的时候不用跑步,至少抬了不到百米的路程就会空手走回来,至少把石头从土里扒出来的过程还有着休息,至少,喝水还是不受限制的……
这个时候,小宝竟然把在长庆那里时的待遇和现在的训练进行了对比,得出了结论,长庆那里还是仁慈的。
到最后的半圈时,小宝已经是精疲力竭了,但是他还是在跑着,没有停下一步,直到五千米结束。
五千米结束的时候,小宝觉得双腿已经不是自己的了,张教官远远地站着,没有走过来的意思——五千米是十二圈半。小宝要停下来的地方距张教官还有二百米的距离。
小宝咬咬牙。反正也要挨罚。不差这二百米,他艰难地继续跑着,直到张教官的面前。
小宝努力地站直了身子,双腿止不住有些发抖,张教官没有下令,他没有卸下肩上的背包。
张教官默默地点点头,对小宝的态度比较满意,甚至有些欣赏。毕竟,他是一个年轻的富二代,能吃下这般苦头,实属不易。
但是,张教官一点也没有就此让钱小宝休息的打算,他看一眼手上的秒表,严厉地说道:“你一共用时35分28秒,按照规定,需要加罚六圈。”
用了这么多的时间啊,小宝在心里感慨道。他平静地看着教官,这一停下来。冷风袭来,身上有些发冷。
“报告教官,我可以喝些水吗?”小宝舔舔嘴唇,声音都有些嘶哑。
张教官一愣,他以为小宝会说他很疲乏了,无法坚持了,最低也是会要求休息,可是,他只要求喝口水。
张教官亲自进到房间里拿出一瓶纯净水,小宝咕咚咕咚几大口就喝得干干净净,接着向张教官做了个立定的姿势,然后就转过身去向跑道跑去。
钱小宝没有看到,当他转过身跑步的一刹那,张教官的脸色有些古怪,他张张嘴仿佛要喊住他,可跟着就闭上了,嘴角露出玩味的微笑,这个钱小宝很有趣啊。
加罚六圈他竟然认下了,而且,他不知道五千米负重跑后是可以休息一会再罚跑吗?至少可以休息一刻钟的时间,看来,他的体力真不是一般的强悍啊。
这一次钱小宝停下来的时候,他真是不会走路了,这六圈就是两千四百米,他足足用了将近半小时,在最后的时候简直是步履蹒跚了,但是他确实是在跑着,不是在走,也没有停下来。
张教官也不得不佩服钱小宝的坚持、毅力,他暗暗地竖起大拇指,这样的人若是好好训练,绝对会是一个好苗子。不过,只要看看人家的身份就知道了,富二代,还有个做军长的亲叔叔,张教官收回了自己的心思,看着尽量坚持着站在自己面前的钱小宝,语气不由温和了:“午休一小时,可以休息了。”
小宝虽然累极了,但仍然坚持着对张教官做了个立正的姿势,才开始解下一直背在身上的背包,累得已经脱力了,系在腰上的带子竟然解了两次才解开。
背包几乎是自己滑落在地上,拖着没有了知觉的双腿,小宝慢慢地走向自己休息的房间,出了一身的透汗,这时若能洗个热水澡,该是多么舒服啊。
张教官跟进来说:“你可以先洗个澡,换上干爽的衣服,十分钟后开饭。”
小宝点点头,似乎连说话的力气都没有了。
他没有洗澡,也没有换衣服,直接和衣躺倒了床上,五分钟后,感觉恢复了些力气,才慢慢地爬起来,脱得精赤条条的,进到卫生间里。
温热的水冲刷着肌肤,身体的疲劳不是那么严重了,体力是透支了,但是小宝身体的底子极好,短短的几分钟就恢复了一小半的体力,至少,走起来腿没有发抖了。
午餐送到了房间里,钱小宝狼吞虎咽,然后就一头扑到在床上,下午等着自己的还不知道是什么,该抓紧一切可以抓紧的时间休息。
小宝被摇醒的时候,恍惚了一会,身体的疲乏酸痛让他一下子记起刚刚发生的事情,张教官站在窗前,面无表情地说:“两分钟后,我要在操场上见到你。”
小宝一下子跳起来,飞快地穿上迷彩服,系上鞋带,然后小跑着冲出房间,睡了四十来分钟,身上还有些发软,但是体力已经恢复得差不多了。
站到张教官的面前时,时间不足两分钟,张教官盯着小宝点点头道:“下午我们首先练习对抗。要想打人,首先就得学会挨打,只有将你的全身锻炼得铜头铁臂一样,扛得住对手的击打,你才能够学会打人。”
“原本,应该和队友一同完成,现在,只好我和你一起了。”张教官的脸上没有一点表情:“你可以全力向我进攻,我不会留手的,你也不必留手。”
小宝点点头。看到教官在活动着身子。他也开始做着同样的动作。小宝很认真地将自己身上的肌肉活动开,还有关节,从张教官的话中,他明白,如果说上午的越野跑是挨累,那么下午的所谓对抗就是挨打。
但是小宝并没有排斥,张教官说得很有道理,只有扛得住打。才不会被对手在一击之下就失去反击的能力。
几分钟后,张教官示意小宝可以开始了,明知道自己冲上去就会被狠狠地摔在地上——上午已经见识过了,可是小宝还是毫不迟疑地对着张教官挥起了拳头。
记不得多少次被摔到地上了,只知道后背与地面的每一次接触,都是火辣辣的痛,每次张教官都是一招,不论小宝的进攻方式是什么样的,他都是轻而易举地把小宝扔到地上。
一直到小宝趴在地上实在是起不来了,张教官才结束了这个“虐待”。他看得出来,小宝并没有偷懒。也没有逃避,小宝的后背该会是青紫一片,这一番摔打,虽然自己手下留情了,小宝的后背也会是受伤不轻。
小宝在地上躺了能有五分钟的时间,终于爬起来,地上实在是太凉了,凉气隔着薄薄的两层衣裳钻进身体,在加上身上的汗水,这一会的时间,衣服都被冻硬了。
张教官却根本没有放过小宝的意思,接下来两个人对调,小宝练习将进攻的对手摔倒,张教官作为陪练。
小宝真的非常非常地佩服张教官,自己已经摔不动张教官了,可是张教官还是没有事一样站在小宝的面前,头一次,小宝生出了打人也是这么累的念头。
“钱小宝,我之所以如此耐击打,除了是我久经训练外,最主要的是在着地的瞬间,我的身体已经自然而然地形成了反射,着地部位的肌肉会开始收缩,这样,受伤的几率就减?
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