我是布兰顿罗伊

　　　　来到了预定的地方，是罗伊自己特意要求去一家中餐馆的，所以两个人商量来商量去还是决定去杨伟以前打工的地方了。
　　　　把车停在餐馆的门口，罗伊看到了杨伟的车也停在这里，于是走下车，看到了杨伟朝着餐馆走进去的身影，罗伊叫住了他，道：“你已经来了啊？”
　　　　“嘿嘿，你还挺准时的啊，出乎我意料了。”
　　　　“我一向很准时好不好……”
　　　　两个人笑着走进了餐馆里，坐下来点菜，罗伊虽然说真的是准备让他请客了，不过他点的东西都是比较便宜的，他不想敲诈杨伟，这不是他的风格。
　　　　和杨伟的谈话还是比较轻松愉快的，因为杨伟这个家伙谈吐也比较有趣，毕竟是记者出身，也相当能侃。
　　　　两个人说着说着就偏离了采访的话题，然后转移到了很多东西上，他们从NBA聊到了CBA，然后从人间聊到天上人间，从天上人间聊到范冰冰。
　　　　这么聊着很快就已经上菜了。
　　　　罗伊意犹未尽地道：“还真是痛快啊，我要开动了，顺便说一下，你有没有看到《肇事孤儿》首映式上某陈摸了某冰的屁股，而某冰还不安分地动了动？”
　　　　杨伟道：“我擦，你观察力还真是让人惊叹，那天我看了视频还以为两个人是在搞什么呢，原来是这样……真高啊！我服你了！”
　　　　罗伊微笑着摆摆手道：“类似的东西，我还知道很多，你要不要听我一一道来？”
　　　　“好啊……我也比较喜欢听这些……”杨伟本来很兴奋地要听罗伊再说的时候忽然反应过来，道：“擦了，不能再和你这个八卦王烂扯了，我才偶然想起了今天我的主要目的是对你的专访……这么说来，我的题目也有了，就是‘八卦王布兰顿的幸福生活’。”
　　　　“你敢那样写我不介意立刻把你扔出窗外。”
　　　　杨伟连忙做出投降的样子道：“好好好，我们也真的应该开始了。”
　　　　两个人开始说了一些东西，都是一问一答的，杨伟倒是也很珍惜这个朋友，问的问题绝对都不过分。快要结束的时候，他忽然神秘兮兮地在罗伊的耳边道：“嘿，布兰顿，我问你个私人的问题，可以么？”
　　　　罗伊道：“你离我远点儿，说话声音也不要这么嗲，难道你是想把你的JH献给我？”
　　　　“去死！”杨伟嗤之以鼻：“你这个家伙越来越YD了，我想问你的是，你有女朋友了没？二十六岁也不是一个小岁数了啊。”
　　　　罗伊低头，把一片菜夹到自己的嘴里，他这个时候忽然想起了劳拉，毫无征兆地就想起了，然后气氛一时间有点儿沉默下来。
　　　　“对不起，布兰顿，也许我不该问你的。”
　　　　“没什么……我现在没有女朋友。”
　　　　“从朋友的角度来说，我觉得布兰顿你真的应该找一个人度过以后的生命了，你岁数再大一些的时候，总会对一个人的生活厌倦的，那个时候，你肯定会想和一个人共度余生。”
　　　　“说的你好像一个看破了人世的沧桑老人一样。”罗伊勉强地笑笑，然后笑着骂他。
　　　　“我是说真的，布兰顿……”
　　　　“我知道了，我也会的，不要再说这个话题了，你还有什么想问的么？”
　　　　“好吧，那就不问这个了，对了，布兰顿，我今天在虎扑，就是中国的一个篮球论坛上面看到了一条说你已经不会急停跳投这项技术的了，是真的吗？你就和我说说就可以了，发不发这个看你的意愿。”
　　　　罗伊想了一下，道：“抱歉，这个我真不能说。”
　　　　杨伟知道或许是真的问道一些自己不该问的了，当然就没有再纠缠。
　　　　两个人有点儿不欢而散的意味，罗伊刚刚散场之后就去球馆了，今天球队仍然在放假，球馆里仍然就只有他一个人。
　　　　做了一些雷打不动的基本练习之后，罗伊在凳子上休息了一会儿，然后重新踏上球场，注视着篮筐。
　　　　从三分线之外，罗伊运球的节奏越来越快，越来越快。
　　　　然后，罗伊的右脚一个跨动！
　　　　篮球在右边强烈地撞击地面，罗伊的脚步随着篮球飞速跑动，脚步在地板上狠狠地踩踏。他的速度加到了最高，一瞬间的时间之内，他已经窜到了罚球线的附近。
　　　　罗伊毫无征兆地在这个时候骤然跳起，然后双手举着篮球高过头顶，接着在空中看准了篮筐。
　　　　在空中的时候，仿佛已经忘记了地面，目光所及只剩下了远处的篮筐。
　　　　这是一个标准的急停跳投的姿势。
　　　　一条条急停跳投的本领技巧从他的潜意识中用比光还要迅速的速度完全掠过：
　　　　一，急停必需脚要弯才能停的住、，否则可能出现停不住或者走步的现象。
　　　　二，停是先利用脚后跟顶住地面，然后再以前脚掌贴住地面急停，最后是双脚都弯曲，小腿、膝盖、大腿依序用力停住。对身体素质的要求很高。
　　　　三，运球急停跳投的收球前之前的运球要压的特别低，如此才能提醒你脚弯曲，这才会跳的快。
　　　　四，急停跳投是，跳的快、迅速出手，而不是跳的老高，等别人来火锅才要出手投篮。
　　　　五，跳投的主要力量来源，源自于跑步的动力与跳起的动力，也就是将水平动力改变为垂直动力，所以，手臂是轻推、手腕轻压、手指轻弹，所以，急停跳投基本上手的动作是很轻巧的，每一个动作的支点都是稳定的。
　　　　六，急停跳投最好采用单脚跳停，后续脚再垫步而跳投；当然，若脚肌力充足，像很多韩国队球员，你当然可以做双脚急停跳投。
　　　　罗伊都是按照自己度娘来的资料，结合训练师的建议，再加上研究科比的录像之后才开始训练的。
　　　　罗伊的身体素质这些都是一流的，特别是他的急停时候的流畅度，让人有种行云流水的感觉。所以这样急停之后的把球举过头顶，他完成得相当流畅。如果有人在这里观看，一定会觉得赏心悦目。
　　　　在身体上升到最高点之后，罗伊压低了自己的双手，然后朝着篮筐把球推了出去。
第三卷　新生　145　艰难地训练
　　　　罗伊在空中的时候，却忽然发现没有了刚刚那一种行云流水一般的感觉，反而，在空中的时候他总是感觉有点儿不正常，而这个时候篮球已经出手了。
　　　　“梆！”
　　　　沉闷的声音不仅轰击在篮筐之上，还重重地撞在罗伊的胸口，从空中降落下来，然后苦笑着摇摇头。
　　　　这个急停跳投究竟是怎么回事？
　　　　罗伊又一次在心中回想着有关于急停跳投的这些事情，并且回忆着自己刚刚的动作，发现自己应该也是能够大部分跟着技术要领走的。
　　　　自己难道真的不适合这个急停跳投的训练？
　　　　这么想着，罗伊自己却没有什么气馁的，要知道这个急停跳投和其他的很多技术一样，都不是一朝一夕就能够练就的，因此他倒是也没有急躁，而是决定自己还是慢慢来，戒骄戒躁地进行自己的训练。
　　　　一名得分后卫，急停跳投这种技术绝对是完全必要的，如果一名得分后卫不会急停跳投的话，这肯定会成为他的最大弱点。
　　　　所以，罗伊觉得自己是必须要学会这项技术的，一定不能等到联盟的那些教练想出针对自己这个弱点的方法。
　　　　再一次！
　　　　罗伊把球运起，然后忽然加速，来到了罚球线附近骤然跳起，跳投出手，篮球划过一道精美的抛物线，不过却仍然打在了篮筐上……俗称打铁。
　　　　没有丝毫地沮丧，罗伊再次跳起，投篮，再一次打铁。
　　　　不知道为什么，每当罗伊跳到了空中的时候，基本上就会失去那种平时投篮的感觉，这让他的出手常常出现了偏差，然后就变成了打铁。
　　　　怎么回事？
　　　　罗伊一次又一次地打铁，这中间虽然偶尔有几个球能够进入篮筐，但是罗伊知道其中有着很大的运气成分，要他再复制一份是很难得，简单点说就是，他根本就没有掌握这个技术。
　　　　不过，罗伊的脸上却没有半分的颓然，而是继续开始自己的训练，一次次的打铁。
　　　　在经过了一个小时的训练之后，罗伊有点儿神色颓然地坐在了凳子上，他真的不知道自己刚刚是出现了什么错误，以至于一直这样的打铁。这一个小时之中，他的命中率基本上就是在一成左右，这已经是无人防守之下的成绩，如果要论NBA的这种激烈的防守之下他的命中率，也只能用惨不忍睹来形容了。
　　　　到底是什么缘故？
　　　　罗伊坐在凳子上开始冥思苦想，这一天的训练让他有一种说不出的稍微有点儿的颓然，自己究竟是怎么回事，这个急停跳投一直就是练不好。
　　　　仔细地思索着自己的训练过程，虽然已经稍微有点儿感觉了，但是仍然没有那种自己想要达到的程度，简单说来，那就是他现在基本上还是一窍不通。
　　　　回到了自己的住处，简单地洗了个澡，然后他觉得自己今天的训练似乎很不给力，这个时候他想到了训练师，然后给他进行了视频聊天。
　　　　在不小的屋子里边给训练师演练了一遍自己的急停跳投的过程，训练师纠正了他的许多动作，然后让罗伊再试试。
　　　　经过了一些训练师的指点，罗伊在自己楼下的那个简易地篮球场那里，直接抱着自己的电脑来到那里，现场演示给训练师看。
　　　　运球，飞奔，行云流水地急停。
　　　　罗伊按照了训练师一些纠正之后的动作开始了这个急停跳投，篮球离开了双手，朝着天空穿了上去。
　　　　“梆！”
　　　　又是一个沉闷的打铁声，罗伊有点儿郁闷却又有点儿知道在意料之中的表情，然后无奈地来到了电脑屏幕面前，对着训练师道：“你看吧，先生，就是这样，我觉得自己的姿势这些都做得比较好了，但是仍然不能够投篮成功，你觉得这是什么原因？”
　　　　训练师的眉头也微微皱起，然后考虑了一下道：“我先研究一下你刚刚的那段视频再说，你先看看科比他们的急停跳投然后自己找找原因吧……毕竟我不是你，我也不知道你真正的感受和最深处和最巅峰的那种不能够急停跳投的原因。”
　　　　罗伊只好点了点头，眼看着天色已经不早了，收好了自己的电脑，然后抱回了自己的楼层，然后开始播放科比的急停跳投的视频。
　　　　屏幕上的科比，把球交到了自己的左边，然后双手握球，目光看着防守者。
　　　　身体微微一侧，他的身体变成了朝着左边的一个更大角度的倾斜防守者看到了他的这个动作已经有点儿略微的慌乱。毕竟科比的得分能力相当全面，他可以突破内线得分，不得不防。
　　　　科比的眼神一个闪烁，接着左脚往前边迅速地探出一步。
　　　　这一步探得很有水平，让防守者瞬间愣了一下，然后开始移动自己的身体。
　　　　在这个时候科比的左腿已经骤然收回，就像刚刚探出去那样地迅捷儿惊鸿一瞥。
　　　　防守者已经开始捉摸不透了，这个时候的科比给了他致命一击，然后他的左肩往前边一探，然后迅速收回，右腿超前迈开了一个大步，身体化作了一道白色的闪电，沿着防守者的身体体侧朝着篮下奔去！
　　　　防守者被科比刚刚的那个假动作搞得找不着北，虽然能够勉强跟上科比，但是他在节奏上已经慢了一拍。
　　　　然后，科比在罚球线附近的地方骤然停住了自己的身体，然后身体腾入空中，双手把篮球举过头顶，眼神朝着篮筐一往无前。
　　　　稳住身体，篮球离开了双手，朝着篮筐飞了过去，一头扎进了网中。
　　　　在投篮的一刹那，科比的身体发生了一个条件反射地后仰，这种姿势让人沉醉无比，直到听到一声干脆利落地‘唰！’
　　　　对于防守者来说，整个世界都结束了。
　　　　（关于昨天那几章的问题，也许是我想要毛躁地突出罗伊那种对篮球的偏执，从而让一些人看起来觉得罗伊怎么怎么的……不好意思，以后我一定注意这样的事情，也请大家能够原谅我这一个失误……毕竟涉世未深，经验不足，再加上文笔也有问题，很多东西写出来就和自己想象中的相差甚远。
　　　　鞠躬感谢轩辕玉秋，寒风栖雪两位大大的打赏，谢谢。）
第三卷　新生　146　灵光一现的训练
　　　　“太精彩了！”
　　　　不愧是当今世界现役球员当中当之无愧的第一得分后卫，科比的后仰跳投即便是同样身为联盟顶级后卫的罗伊也有点儿心醉，看着科比那种潇洒到淋漓尽致的后仰，罗伊总是有一种发自内心地感慨。
　　　　毫无疑问，当今联盟，科比是急停跳投这项技术最好的球员，当一个球员到了科比这个年纪，拥有了他全身上下那么多的伤病，很多进攻都还是要靠投篮，而不是像年轻时候那样冲进内线。这个从职业生涯接近晚年的乔丹和科比的表现就能看得出来。詹姆斯他现在能够用自己强横的身体?